Zirkusferien Tempelhof Sommer Woche 3

Im CABUWAZI Tempelhof kannst du aus den Angeboten Akrobatik, Airtrack, Balance, Clownerie, Jonglage, Luftring, Trapez und Vertikaltuch wählen.

Das Training findet von Montag bis Freitag jeweils von 10 bis 16 Uhr statt.

Nach fünf Tagen Zirkustraining präsentiert ihr freitags eure eigene Zirkusshow vor staunendem Publikum.

Fünf Tage Workshop kosten inklusive Mittagessen regulär 259 €.

Disziplin 1: Akrobatik
Die Akrobatik eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, kreativ mit dem eigenen Körper umzugehen. Die jungen Artist*innen erlernen grundlegende Techniken der Akrobatik und des Bodenturnens wie zum Beispiel Handstand, Rad, Radwende, Rolle oder Strecksprung. Der sichere Umgang mit dem eigenen Körper wird mit viel Spiel und Spaß gefördert. Das stärkt das Selbstbewusstsein für große und kleine Herausforderungen im täglichen Leben.

Disziplin 2: Airtrack
Dann komm in unseren Airtrack-Workshop! Hier lernst du coole Sprünge, sichere Landungen und arbeitest dich Schritt für Schritt vor. Dank der luftgefüllten Airtrack-Matte kannst du neue Tricks sicher ausprobieren und mit jeder Übung besser werden.
Egal, ob du zum ersten Mal auf dem Airtrack stehst oder schon Erfahrung hast – bei uns zählt vor allem der Spaß an der Bewegung. Ganz nebenbei verbesserst du deine Koordination, Balance und Körperspannung, überwindest deine Grenzen und sammelst jede Menge Selbstvertrauen.
Trau dich, probier Neues aus und erlebe deine persönlichen Erfolgsmomente!

Disziplin 3: Balance
Balance halten! Die Laufkugel, das Rola Bola und das Drahtseil gehören zu den traditionellen Zirkusdisziplinen. Neben der eigenen Balance geht es darum, aufeinander zu achten und sich gegenseitig zu unterstützen. Durch nützliche Hilfestellungen werden die Grundlagen der Disziplin erlernt und wer sich bereits sicher fühlt, kann sich unter Anleitung an die ersten artistischen Tricks wagen.

Disziplin 4: Jonglage
Geschickt jonglieren! Jonglage mit Bällen, Tüchern, Ringen, Keulen, Diabolos und Pois gehört zu den klassischen Zirkusdisziplinen. Dabei werden Geschicklichkeit, Koordination und Konzentration spielerisch gefördert. Mit hilfreichen Übungen werden die Grundlagen der verschiedenen Jonglagetechniken erlernt und wer bereits erste Erfahrungen gesammelt hat, kann sich unter Anleitung an neue Tricks und anspruchsvollere Kombinationen wagen.

Disziplin 5: Trapez
Höhenluft schnuppern! In diesem Workshop können sich die jungen Artist*innen von den Möglichkeiten des Trapezes begeistern lassen ‒ einer Königsdisziplin des Zirkus.  Sobald die Teilnehmer*innen genug Sicherheit gewonnen haben, werden graziöse Figuren, rasante Drehungen und Über-Kopf-Hängen einstudiert. Das Ziel ist es, den eigenen Körper kennenzulernen, eigene Grenzen zu überwinden und gemeinsam Spaß zu haben! Dabei werden Teamgeist und die Wahrnehmung eigener Stärken gefördert.

Disziplin 6: Vertikaltuch
Hoch hinaus! Das Vertikaltuch begeistert, fasziniert und erfordert Mut, sich in luftige Höhen zu wagen. Begonnen wird in Bodennähe und die Techniken werden erklärt, gezeigt und gemeinsam geübt. In einfachen Schritten wird gelernt, auf- und abzusteigen und sich sicher zu positionieren. Erst wenn du ganz sicher bist, geht es weiter nach oben.
Dabei werden die eigenen Stärken und Grenzen in Bezug auf den eigenen Körper kennengelernt. Eine Weichbodenmatte unter jedem Tuch dient der Sicherheit.

Und nun kannst du wählen, für welche Disziplin du in den Zirkus kommen möchtest. Wir freuen uns auf deine Anmeldung!