Der Workshop richtet sich an Teilnehmer:innen ab 18 Jahre, die Grundlagen Erfahrungen in den Bereichen Akrobatik, Akro Yoga oder ähnliche sportlich-didaktische Vorkenntnisse haben.

In der Partner- und Gruppenakrobatik und dem Pyramidenbau wird insbesondere auf die Teamfähigkeit beim Ausführen der Elemente eingegangen. Wie bedeutsam dabei eine vertrauensvolle Gruppendynamik und gelingende Kommunikation ist, steht im Zentrum dieser Darstellungsform.

Das Hauptaugenmerk ist ein verantwortungsvolles Training unter Berücksichtigung der physischen und psychosozialen Voraussetzungen der Ziel- und Altersgruppen, um Fehlbelastungen und Unfälle zu vermeiden. In den theoretischen Einheiten werden die Trainingsprinzipien und die Erscheinungsformen der Kraft erklärt. Im praktischen Teil des Moduls wird auf die Organisationsformen im Krafttraining eingegangen und Übungen angeleitet.

Darüber hinaus werden die Teilnehmer:innen sich mit dem Thema akrobatischer Nummernbau beschäftigen.

Inhalte (Beispiel):

– statische Partnerakrobatik: Aufgänge zwei Personen hoch, Schulterstand zu dritt, Handstand auf den Knöcheln, Stand auf den Händen, Hebefiguren, Einspring-Elemente
– Pyramidenbau: Kombinationen im Stand, Buchstütze mit Hecht, Dreier Schulterstand, Pirat
– dynamische Partnerakrobatik Beispiele: Duo Radschlag, Zug Salto, Schubkarren Salto, Nackensalto, Beinsalto

Termin:
06.11.2025 – 09.11.2025
Do. & Fr.: 09.00 – 16.15 Uhr
Sa. & So.: 10.00 – 17.15 Uhr

Dauer/Umfang:
4 Termine à 7,25 Stunden

Der Workshop findet am Standort CABUWAZI Tempelhof im Rahmen der Weiterbildung Zirkustrainer:in Grundlagen statt.

Dozenten:
Max Patschke & Frank Kraft